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¿Cómo mantener controlados los niveles de ansiedad?

¿Cómo mantener controlados los niveles de ansiedad?

En marzo se cumplió un año desde que los españoles empezaran a trabajar a distancia, una situación laboral derivada de la crisis que el coronavirus ha provocado. Los métodos de trabajo son algunas de las muchas cosas que se han visto alteradas durante los últimos meses. Sin embargo, el panorama actual respecto al a trabajo durante la pandemia sigue siendo intenso: si bien es cierto que el internet permite disfrutar de ciertas ventajas, las desventajas también son evidentes y muchas personas terminan desarrollando ansiedad laboral. Ante esta situación, hoy queremos hacer un breve Leer más

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